| 2008 |
| 08,11 |
チョコレートはカフェインが多く入っていると思われていますが
実際はそれほど入っておらず眠りを誘発する効果があるそうです。
チョコレートは甘くておいしいので甘さで気持ちがリラックスするのも
効果として考えれらそうですね。
でも、寝る前にしっかり歯を磨いておかないと
虫歯になってしまうので気を付けないといけないですね。
睡眠不足解消ショップでお買い物♪
実際はそれほど入っておらず眠りを誘発する効果があるそうです。
チョコレートは甘くておいしいので甘さで気持ちがリラックスするのも
効果として考えれらそうですね。
でも、寝る前にしっかり歯を磨いておかないと
虫歯になってしまうので気を付けないといけないですね。
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